Accepter les blessures de l'enfance :
La liste des 5 blessures de l’enfance
1. blessure d’abandon
2. blessure de rejet
3. blessure d’humiliation
4. blessure de trahison
5. blessure d’injustice
Et oui…nous avons tous une blessure ou des blessures de l’enfance tenaces dans notre vie d’adulte. Elles se transforment souvent en une petite voix intérieure qui dévalorise et humilie souvent nos actions. Nous pouvons alors penser tout haut ou tout bas : « je suis nul.le, je n’y arriverai pas, je suis incapable, je suis bête ! ».
Autant de pensées et de paroles détestables à notre égard qui nous bloquent et nous empêchent de réaliser notre plein potentiel pour rayonner autant que nous le méritons.
S’estimer soi-même est bien la valeur que l’on s’accorde à Soi-Même. Il n’est pas question ici de faire preuve d’égoïsme ou d’égocentrisme bien au contraire ! Il est en effet question de prendre soin de Soi par des pensées bienveillantes et positives. Car la seule personne avec laquelle nous vivons toute notre vie c’est nous-même.
Sachez que toutes les consultations d’hypnose abordent votre enfant intérieur (John Bradshow en parle aussi dans son livre « Retrouver l’enfant en Soi »). Il porte en effet en lui ( l’enfant pas John ;-)) quelques clefs de compréhension des raisons pour lesquelles vous avez besoin d’être aidé.
L’hypnose & la Confiance en Soi : faire vibrer haut son état d’esprit « Mindset and High Vibration »
Le protocole des séances d’hypnothérapie ne relève pas d’un effet magique mais bien d’un réel travail thérapeutique avec vous et pour vous ! C’est vous qui êtes l’acteur.rice de votre propre vie. C’est donc grâce à vous que va s’opérer la dynamique de changement. L’alliance thérapeutique établit ensemble vous permet de vous exercer entre les séances pour vous ouvrir à de nouvelles expériences de vie.
C’est un engagement de votre part pour mettre en œuvre et identifier vos besoins, vos envies et vos limites. C’est comme si vous choisissiez pour vous un nouvel entraînement cérébral comme le ferait un athlète !
Les 7 bienfaits de l’hypnose sur Votre Confiance en Soi
1. Se libérer du passé et de vos croyances futures pour se reconnecter à l’instant présent;
2. Faire le constat des choix qui s’offrent à vous;
3. Observer et modifier en conscience vos pensées intérieures;
4. Traverser vos émotions en les acceptant telles qu’elles se présentent;
5. Identifier pour se détacher de toutes situations toxiques;
6. Accéder à vos ressources internes pour libérer votre potentiel;
7. Vous reprogrammer pour avoir le comportement que vous souhaitez et qui est en vous
Grâce à l'hypnose je peux vous aider pour les difficultés suivantes :
- dépression, mal-être, deuil
- gestion des émotions et des conséquences sur votre humeur, votre communication
- confiance en Soi, d’image de Soi
- addictions (alcool, tabac, troubles alimentaires)
- stress, angoisses, anxiété
- de douleurs corporelles (dos, migraines, cervicales, genoux, ventre, etc)
- de préparation à l’accouchement physiologique